在生活中，我们常常会遇到一些需要付出努力和责任的事情。有时候这些事情可能并不轻松，甚至让人感到疲惫，但当我们用心去做时，就会发现其中的意义所在。

记得有一次，学校组织了一次公益活动，要求每个班级都要派出几名同学去帮助社区里的老人打扫卫生。当时听到这个消息，我心里其实有些犹豫。一方面觉得这是一项很辛苦的工作；另一方面又觉得自己并没有太多的时间和精力去完成这件事。可是后来班主任找我谈话的时候，她对我说：“小明（假设名字），我知道你平时学习很忙，但是这样的机会对你来说也是一种锻炼啊！而且这也是你应该做的。”

听了老师的话后，我开始认真思考这个问题。是啊，在我们的成长过程中，总会遇到各种各样的挑战与困难。如果总是逃避这些问题，那么我们就永远无法真正成长起来。于是，我决定接受这次任务，并且尽自己最大的努力把它做好。

活动当天，我和几位同学一起来到了附近的敬老院。刚到那里时，看到那些白发苍苍的老人们坐在院子里晒太阳，脸上带着慈祥的笑容，我的心里突然涌起一种莫名的责任感。他们曾经为社会做出了很多贡献，现在到了享受晚年生活的时候，我们应该给予他们更多的关心和照顾。

接下来的时间里，我们分成小组分别负责不同的区域。有的同学负责擦拭窗户，有的同学则忙着整理房间。而我被分配到了厨房帮忙准备午餐。虽然这项工作看起来简单，但实际上却非常繁琐。从洗菜、切菜到煮饭炒菜，每一步都需要耐心和细致的态度。尤其是在面对一堆堆食材的时候，我一度觉得自己快坚持不住了。但是想到这些饭菜最终是要端上餐桌供老人们享用的，我就咬紧牙关继续坚持下去。

几个小时过去了，当一盘盘热腾腾的菜肴摆放在桌上时，我看着自己的劳动成果，内心充满了成就感。而更让我开心的是，当我把饭菜送到老人们面前时，他们脸上露出了满足的笑容，并连连夸赞我们的手艺好。那一刻，我觉得所有的汗水都是值得的。

通过这次经历，我深刻地认识到：无论做什么事情，只要怀着一颗真诚的心去对待，就一定能收获意想不到的美好。同时，我也明白了“这是我应该做的”这句话背后所蕴含的意义——它不仅仅是一种义务，更是一种态度，一种对他人和社会负责任的表现。

从此以后，每当有机会参与类似的社会实践活动时，我都会毫不犹豫地参与其中。因为我知道，这不仅能够让自己得到成长，还能让身边的人感受到温暖与关怀。而这，就是我们每个人应当承担起的责任。

总之，“这是我应该做的”，这句朴实无华的话语提醒着我们要学会担当，勇于奉献。只有这样，我们才能成为一个有爱心、有责任感的人，在人生的道路上越走越远。