活动目标：

1. 培养幼儿参与体育活动的兴趣，增强身体协调能力。

2. 学习简单的动作组合，提高幼儿的反应速度和灵活性。

3. 在活动中体验合作的乐趣，培养团队精神。

活动准备：

1. 小型软球若干个。

2. 障碍物（如小椅子、绳子等）。

3. 音乐播放设备及适合运动的背景音乐。

活动过程：

一、热身环节

教师带领孩子们做简单的热身操，包括头部转动、手臂摆动、腿部拉伸等动作。通过轻松愉快的方式让孩子们的身体逐渐进入运动状态，同时激发他们的兴趣。

二、基本技能练习

1. 传球游戏：将孩子分成两组，每组排成一列。第一人手持软球开始向前传递，最后一名队员接住后迅速跑到队伍前面继续传递。此过程旨在锻炼孩子的手眼协调能力和团队协作意识。

2. 绕障碍跑：设置一些简单的障碍物（如摆放的小椅子或拉起的绳子），引导孩子们依次绕过这些障碍物跑步。这不仅能够提升孩子们的身体灵活性，还能让他们学会如何规避障碍。

三、趣味竞赛

组织一场小型接力赛。每个小组需要完成一系列任务，例如跳绳五次、绕障碍跑一圈、再返回起点拍下一名队员的手。最先完成所有任务的小组获胜。这样的比赛既能调动孩子们的积极性，又能培养他们的竞争意识与集体荣誉感。

四、放松整理

活动结束后，教师带领孩子们一起做一些舒缓的动作，比如深呼吸、轻轻拍打四肢等，帮助他们放松身心，并对今天的活动进行简短总结，表扬表现优秀的孩子。

活动延伸：

回家后可以邀请家长一起玩类似的亲子小游戏，进一步巩固课堂上学到的内容，增进亲子关系。

通过这样设计丰富且有趣的体育活动，相信每位小朋友都能在游戏中收获快乐，同时也促进其身心健康发展。