一、活动背景

随着社会的快速发展和生活节奏的加快，人们面临的心理压力也在不断增加。为了提高公众对心理健康的认识，营造积极向上的校园文化氛围，我校决定在5月25日举办一场以“关爱自我，健康成长”为主题的心理健康活动。本次活动旨在通过丰富多彩的形式，帮助学生正确认识自我，增强心理素质，促进身心和谐发展。

二、活动目的

1. 提升学生的心理健康意识，培养良好的心理调适能力。

2. 创造一个开放、包容的交流平台，让学生能够分享自己的感受与经验。

3. 推广心理健康知识，消除对心理问题的误解和偏见。

4. 增进师生之间的互动，构建更加和谐的人际关系。

三、活动主题

关爱自我，健康成长

四、活动时间

2023年5月25日（星期四）下午14:00-17:00

五、活动地点

学校多功能报告厅及室外草坪区域

六、参与对象

全体在校师生及部分家长代表

七、活动内容

1. 心理健康讲座

邀请心理学专家进行专题讲座，围绕如何应对学习压力、建立良好人际关系等话题展开讨论，并现场解答同学们提出的问题。

2. 团体辅导活动

设计一系列有趣且富有挑战性的团队游戏，如信任背摔、盲人方阵等，让参与者在游戏中学会合作与沟通的重要性。

3. 心理测试体验区

设置多个心理测评站，提供免费的心理健康评估服务，帮助个体了解自身状态并获得专业建议。

4. 心灵手抄报展览

收集来自不同年级的学生创作的心灵手抄报作品，在活动现场展出，以此鼓励大家用艺术表达内心世界。

5. 电影放映会

播放一部关于心理健康主题的经典影片，引导观众思考生命的意义以及面对困难时的态度。

八、宣传方式

1. 通过校内广播站、电子显示屏滚动播放活动预告信息；

2. 利用班级微信群、QQ群发送通知链接；

3. 在校园显眼位置张贴海报；

4. 发放纸质邀请函给每位学生及教职工。

九、预期效果

希望通过此次活动，不仅能让更多人关注到心理健康这一重要议题，还能为学生们提供实际有效的解决方法，使他们能够在今后的学习生活中更好地处理各种情绪困扰。同时，也希望借此机会加强家校联系，共同关注下一代的成长与发展。

十、预算概算

| 序号 | 费用项目 | 单价（元） | 数量 | 总金额（元） |

|------|------------------|------------|--------|--------------|

| 1| 讲座嘉宾酬金 | 800| 1| 800|

| 2| 团体活动器材租赁 | 300| 2| 600|

| 3| 宣传材料制作费 | 50 | 100| 5000 |

| 4| 饮料点心采购 | 10 | 200| 2000 |

| 5| 其他杂项支出 | -| -| 700|

| 总计 |||| 9100 |

以上即为本次“525心理健康活动”的初步方案，请各位领导审阅后给予指导！我们相信，在全校师生共同努力下，一定能圆满达成预期目标，为校园文化建设添砖加瓦。