在当今社会，道德与品行的重要性日益凸显。它们不仅关乎个人的形象与声誉，更是构建和谐社会的重要基石。讲道德、有品行，是一种生活态度，更是一种责任担当。然而，在现实生活中，我们常常会发现一些人因为缺乏自我反省而偏离了正确的轨道。因此，进行自我批评显得尤为重要。

首先，讲道德意味着要遵循基本的社会规范和伦理准则。这包括诚实守信、尊重他人、关爱弱者等方面。只有每个人都能够自觉遵守这些规则，才能形成良好的社会风气。然而，在快节奏的生活环境中，人们往往容易忽视这些看似简单却至关重要的原则。例如，有些人为了追求利益最大化而不择手段；还有些人在公共场合表现得自私自利。这些都是不讲道德的表现。面对这些问题，我们需要通过自我批评来认识到自己的不足，并努力改正。

其次，有品行则体现了一个人内在修养的高度。一个真正有品行的人，无论是在工作还是日常交往中，都会展现出一种从容淡定的态度。他们懂得如何处理人际关系，也知道如何控制情绪。但是，也有一些人由于性格急躁或者缺乏耐心，在遇到困难时便失去理智，甚至做出令人遗憾的事情。这时，就需要我们勇于面对自己的缺点，及时调整心态，提升自身的品格。

最后，自我批评是实现上述目标的关键步骤之一。它可以帮助我们更加清晰地认识自己，找到存在的问题并加以解决。具体来说，可以采取以下几种方式来进行有效的自我批评：

一是定期反思。每天抽出一点时间回顾当天的行为举止，看看是否符合道德标准和品行要求；

二是听取反馈。虚心接受来自家人朋友或同事的意见建议，从中汲取营养；

三是设定目标。根据自身情况制定短期和长期的发展计划，逐步完善自我。

总之，“讲道德有品行”不仅仅是一句口号，而是需要我们在实际行动中去践行的理念。唯有如此，才能让我们成为更好的自己，也为周围的人带来正能量。让我们从现在开始，坚持自我批评，不断进步吧！