在紧急情况下，掌握正确的急救方法至关重要。海姆立克急救法是一种用于解除气道异物梗阻的有效技术，尤其适用于成人和儿童。以下是标准的操作步骤：

首先，确保患者站立或坐下，施救者站在其身后。用双臂环绕患者的腰部，一手握拳，将拳头的拇指一侧放在患者肚脐上方约两指宽的位置。另一只手抓住拳头，快速向上用力挤压，重复此动作直至异物排出。

对于孕妇或肥胖人群，应改为胸部按压法。施救者需将双手放在胸骨下半部，以快速向内、向上推压。如果患者失去意识，则需要进行心肺复苏术。

熟练掌握这一急救技能，能够在关键时刻挽救生命。定期参加急救培训课程，能够帮助您更熟练地应用这些技巧。记住，冷静与迅速是成功实施急救的关键。

标 签： 海姆立克急救法标准动作图解