陈醋花生米——简单美味的家常小菜
发布时间:2025-03-13 09:20:43来源:
陈醋花生米——健康养生的开胃佳品
陈醋花生米是一道简单又美味的家常小菜,深受大众喜爱。这道菜不仅制作方便,而且营养丰富,适合搭配各种主食享用。首先,将新鲜的花生米用清水洗净后晾干,然后放入热油锅中炸至金黄酥脆。接着,调制一碗酸甜适口的陈醋汁,加入适量白糖、盐和少许辣椒油,搅拌均匀后淋在炸好的花生米上。最后轻轻拌匀,让每颗花生都裹满酱汁即可。
这道菜色泽诱人,口感香脆,酸甜的味道让人食欲大增。尤其在炎热的夏季,它能起到开胃解腻的作用。此外,陈醋富含多种氨基酸和微量元素,有助于促进消化、降低胆固醇,而花生则含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,是一种健康的食材选择。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜都能成为餐桌上的亮点,值得一试!
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